Маргарита ([info]girl_lytdybr) wrote,
@ 2009-05-25 09:14:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend  Next Entry
"чудо опухло и мешало ходить"
Друзья, особенно те, кто травмировался, занимался спортом и прочая. У меня к вам вопрос. Медицинский.
Чуть более надели назад вывернула ногу в голеностопе. Вернее, сначала было непонятно - то ли мышцу потянула, то ли что.
Побавливало немного, но не сильно - я даже пробежки не стала приостанавливать, терпимо было. 
Больше чувствовалось, кстати, когда целый день на каблуке проходишь - как назло, ни одних вьетнамок-балеток дома не оказалось.
К концу прошлой недели начало ныть ощутимее и заметно опухать по суставу.
Мазью для суставов мазала, как посоветовал врач. Облегчения что-то не добавило.
Потом эластичную повязку для голеностопа купила - но ходить в ней не могу, давит адски, болеть начало сильнее.
Как итог - прошла неделя, болит сильно, в несколько раз сильнее чем после самой травмы, хромаю.
Если  расходиться на несколько часов - перестаю вроде бы хромать, но после сидения каждый раз вставать идти очень болно, ногу не разогнуть несколько первых шагов.
Чего за фигня? Трещина и всё такое не может быть хотя бы потому что неделю прошлую я чувствовала себя не так уж и плохо.
Понимаю, что коль сустав один из самых нагружаемых, ему непросто. Но почему всё сильней и сильней? Нагрузку убрала, не бегаю с четверга, ходила в пятницу-субботу мало, вчера только.
Сейчас сижу на работе не вставая и он начал БОЛЕТЬ. То есть прежде больно было только когда идёшь, сидеть нормально. Как так может быть вообще? И что с этой фигнёй делать?



(21 comments) - (Post a new comment)


[info]k_amsterdamu
2009-05-25 06:44 am UTC (link)
ой, Рита, а может быть все-таки еще раз к врачу и снимок на всякий случай?
у меня была трещина, хотя я думала, что растяжение. я с ней 4 дня проходила, а потом просто не встала утром

(Reply to this) (Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-25 06:50 am UTC (link)
ну, в прошлые выходные я в кедах гуляла и философствовала, что пора с каблуком завязывать - мышца болит, когда на плоской подошве. думала, что икроножная. в понедельник обнаружила лёгкую припухлость на суставе и уже после пробежки. 10 дней уже, получается.
папа-врач в четверг сказал что фигня, мазью помазать и нормально)
не думаю что трещина хотя бы потмоу что с нагузкой если пстепенно - становится лучше. просто работа, блин сидячая, поэтому когда насижусь, начинаю хромать пока по кабинету перемещаюсь. для серьёзных травм симптоматика странная, согласись :)
я на прошлой неделе бегала даже нормально.

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]k_amsterdamu
2009-05-25 07:07 am UTC (link)
тогда да :) может тебе скамейку под ноги? или хотя бы простой ящик из-под бумаги, чтобы кровь лучше бегала :)

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-25 07:23 am UTC (link)
мне сгибать ногу больно.
я раньше и не задумывалась, что при ходьбе ступня сгибается
первые шаги наступать больно, потом начинаю через изрядную долю внутреннего мата её сгибать, и уже минут через 10-15 так или иначе приноравливаюсь сгибать её так, чтобы менее больно было. вот как эффективно анатомия изучается, оказывается)
меня прост оудивляет почему со временем не проходит боль, а усиливается

(Reply to this) (Parent)


[info]iz_antverpena
2009-05-25 08:45 am UTC (link)
К хирургу бы все-таки, чтобы исключить трещину. Я бы в ближайший травмпункт на рентген сходила.

(Reply to this) (Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-25 09:06 am UTC (link)
идти больно :)
я ж как настоящий ребёнок врачей - пока отваливаться не начнёт, к врачу идти нечего)))
сегодня я по-любому занята, если завтра не полегчает, лень не будет и так далее..
понимаю, что снимок не помешал бы, но не хочу и думаю что пройдёт само

(Reply to this) (Parent)


[info]plagiator
2009-05-25 10:45 am UTC (link)
Я вот так как-то раз забил после падения с велика, потом полгода опухоль с колена сдувал.
К врачу бегом!

(Reply to this) (Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-25 11:17 am UTC (link)
пипец.
напугал.
чем сдувал, кстати?

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]plagiator
2009-05-25 12:34 pm UTC (link)
Да чем только не сдувал, от мази вишневского до собственной мочи, пардон) Мне 15 лет было.
Ты себе просто представь, что такое полгода с повязкой на коленке с вишневским гулять и поймешь, что к врачу - оно лучше)

(Reply to this) (Parent)


[info]jennicco
2009-05-25 11:09 am UTC (link)
я не врач, но похоже на бурсит (воспаление суставной сумки). к врачу бегом, как выше Игорь советует.

(Reply to this) (Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-25 11:18 am UTC (link)
спасибо. реально задумалась, буду действовать.

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]jennicco
2009-05-25 12:12 pm UTC (link)
не за что)) удачи.

(Reply to this) (Parent)


[info]renatar
2009-05-26 02:14 am UTC (link)
Рентген лучше сделать. Мало ли что-то неправильно срастется - потом всю жизнь будут разные боли...
Поправляйтесь!

(Reply to this) (Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-26 05:07 am UTC (link)
пока сошлись на фиксирующей повязке с мазью. Говорят, опухоль и всё такое - нормально для сустава, который не в покое. Рентген решили не делать.
спасибо!

(Reply to this) (Parent)


[info]tim_peters
2009-05-26 12:46 pm UTC (link)
1. Немедленно к врачу, пока не стало совсем плохо
2. Каблуки исключить полностью на период выздоровления.
3. Рентген назначит врач, если надо.

Выздоравливай, Рита!

(Reply to this) (Thread)


[info]tim_peters
2009-05-26 12:56 pm UTC (link)
Спросил у знакомого доктора:
Тим, описательная часть - штука коварная.. Тут посмотреть и пощупать не помешает.. возможно - и снимок сделать.. Самое лучшее - сходить к специалисту. Можно начать с травмпункта ТМО №2.
А пока - индометациновая мазь (индовазин), эластичный бинт на сустав и покой с приподнятой конечностью. Можно внутримышечно диклофенак (ортофен), если очень болит..

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-26 01:36 pm UTC (link)
мне сказали любую мазь для суставов, разогреть ногу, намазать, в тепле. когда ходить - повязку на ногу. с повязкой чуточку легче. а с повязкой кроме кроссовок ничего всё равно не налезает)
ну и спорт исключить, увы, и ходить поменьше. :(

(Reply to this) (Parent)


[info]girl_lytdybr
2009-05-26 01:38 pm UTC (link)
спасибо!

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]tim_peters
2009-05-27 04:35 am UTC (link)
Выздоравливай поскорее! Как оно сейчас?

(Reply to this) (Parent)(Thread)


[info]girl_lytdybr
2009-05-27 05:07 am UTC (link)
начала носить повязку целый день, а не дома - вроде вчера было более-менее, но вечером понадобилось пройтись - и всё, еле дошла домой :( я ж максималист, мне хромать стыдно, я стараюсь идти как ни в чём ни бывало.
мажу мазью, ношу эластичный бинт и каждый день мечтаю как будет здорово, когда я наконец-то приду домой и его сниму - к концу дня нещадно давит, а нога распухает. но всё равно чуточку легче чем в понедельник.
страшно подумать как долго это всё продлится, я ж не могу на месте сидеть, не могу отменить большую часть дел и нога в этом сильно мешает...

(Reply to this) (Parent)


[info]katyart
2009-08-04 09:54 am UTC (link)
У меня голеностоп регулярно растягивался и вывихивался, я была завсегдатаем травмы пока я не начала заниматься ирландскими танцами. С тех пор ноги все так же подворачиваются, но не растягиваются и не ломаются, т к укрепились. Рекомендую заняться спортом или танцами, которые укрепляют ноги. Иначе это может много раз повторяться

(Reply to this)


(21 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Login w/ OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…